最近、坐禅を組むと終わったあとにどうも頭がボケ〜として、目があんまり開かなかったり筋肉が甘く弛緩している感覚を感じることが多くなった。あと、坐禅中に視覚のピントをあえてボヤかして輪郭と色の世界まで解像度を下げることで入ってくるものを情報で…
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